✺ Запись прямого эфира на тему “Смех животворящий 🙂 Смехойога. Смехо-зарядка”
Поговорили о:
➤ пользе смеха
➤ изобретателе смехо-йоги Мадане Катарии
➤ смех – это практика йоги – Пранаяма
➤ польза длинного выдоха и довыдоха
➤ сделали веселую смехозарядку
➤ запустили волну мира в мир 🙂
