✺ Запись прямого эфира на тему “Где Я? Сколько меня? Внимание и сила осознанного внимания”
Поговорили о:
➤ что такое внимание
➤ где мое внимание, там Я
➤ зачем управлять вниманием
➤ об аналогии процесса пополнения энергии заряду батареи в телефоне
➤ почему важно не допускать обнуления своей энергии
➤ провели медитацию “возврат своего внимания”
